Йога Инсайт

очень милая администратор Ольга, хорошее расположение недалеко от метро, неплохое помещение для занятий. и очень грубая и негативная преподавательница Элла. на протяжении полутора часов делала неприятные замечания,я с трудом дождалась окончания занятия и ушла в плохом тревожном настроении. я была первый раз, желание заниматься йогой напрочь отбилось. возможно, другие преподаватели в этой студии более чуткие, терпеливые и доброжелательные, поэтому ставлю в совокупности 3 балла студии и администратору.

Любимая студия йоги в Московском районе - разные инструкторы, практики, удобное время, каждый найдёт своё.

Хожу в эту студию почти 9 месяцев. Очень уютная, камерная атмосфера. Внимательные и грамотные преподаватели. После занятия в воскресенье или в субботу вечером душа поет). Самочувствие за это время улучшилось, бессонница прошла, а настроение стало более ровным. Очень рекомендую.

Уникальное, душевное место, куда хочется идти даже после самого тяжёлого дня. Несколько направлений, в т.ч.гамаки, небольшой зал, свечи, мантры - всё это настраивает на восстановление сил и погружение в себя. После каждого занятия улучшается настроение, самочувствие и сон. Хожу уже 5 месяцев, очень довольна.

По совету подруги записалась в эту студию. Хожу с сентября месяца на хатха-йогу. Зал для занятий небольшой, атмосфера камерная, в среднем занимается в зале 5-6 человек. Наш инструктор Наташа имеет высшее медицинское образование. Она всегда очень внимательна и доброжелательна. Во время практики мы не просто делаем ассаны, Наташа также объясняет нам какие группы мышц прорабатываются и при каких заболеваниях полезно или вредно делать это упражнение. Также можно ходить и на дыхательные практики и на медитативные. Программа разная. Можно посетить других специалистов, которые проводят мастер-классы. Я ни разу не пожалела, что стала заниматься йогой. Всегда хожу с огромным удовольствием. Я думаю, что в этом заслуга и моего тренера и в целом коллектива.

Отвратительное место, никому не советую. Если вы хотите прийти на йогу для беременных и чтобы на входе вас обматерил охранник - то это оно..

Много занятий с разными направлениями и для разных уровней и возрастов. Квалифицированные инструкторы, приемлемые цены

Йога на гамаках - просто супер! Сабина, самый лучший преподаватель, которого я встречала. Грамотно, с толком и с заботой!

Хороший уютный зал

Замечательная студия. Очень много интересных занятий. Каждый может выбрать себе по душе. Инструкторы все опытные и внимательные.