Искусство жизни

Искусство жизни - здесь можно позаниматься йогой в Екатеринбурге.

Ниже вы найдёте информацию о компании - телефоны, адрес и время работы, а также сможете посмотреть её расположение на карте.

Кроме того, в соотвествующей вкладке находятся отзывы посетителей из открытых источников, которые помогут вам определиться с выбором.

Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 10
🌐 Адрес: ул. Радищева, 6А
🕘 Время работы: ежедневно, 10:00–22:00
📱 Контактные телефоны: +7 (912) 250-98-00  
💻 Соцсети:  
🏢 Услуги: Центр йоги
Посещаю курсы и занятия йоги - очень нравится. Можно хорошо прокачать физическое тело (растяжки, асаны), продышать стрессы. И таким образом - зарядиться позитивной энергией. Тело легкое, ощущение душевного подъёма!
Рекомендую всем - посетить центр Йоги (Искусство жизни' в Екатеринбурге. Есть Йога для начинающих: даже есть йога-бабушка, йога для подростков и детей. Йога для продвинутых. Ассаны, дыхательные техники, медитации, знания. Удобное расположение в центре города (рядом Метро, трамвай). Комфортная атмосфера на занятиях и курсах.
Для меня центр 'Искусство жизни' как способ обрести гармонию и спокойствие в первую очередь для своего ума. Техника дыхания, которой обучают на курсах 'Счастье' и медитации Сахадж самади, которую я так же освоила в 'ИЖ', произвели оздоровительный, во всех смыслах, эффект! За три года что я практикую - ни одного простудного заболевания, суставы и мышцы как в молодости, (хотя до занятий Шри шри йогой с трудом приседала), а про стресс и унылость вообще нет и речи!!! Отличное настроение, доброжелательность во всём и ко всем, спокойный ум и радость жизни!!! И итог- после двадцати пяти лет одиночества (после развода не могла доверять мужчинам) - я вновь в отношениях, у меня самый лучший друг и самый лучший мужчина! Друзья, всем рекомендую освоить дыхательные практики и жить счастливо и долго!!! Всем любви и радости!!!
Последние 30 лет я активно посещал различные тренинги личностного роста, больше 5 лет занимался эзотерикой, три года ездил в Ашрам в Индии. Кругозор и опыт духовных практик был выше среднего, мне казалось, что я уже все знаю и меня нечем удивить. И вот в 57 лет я оказался на курсе «Счастье». Меня поразило насколько просто и доступно даются глубокие знания о жизни, отношениях с людьми и правильном отношении к себе. Впервые я встретил комплекс знаний, который включает в себя йогу, дыхательные практики, медитацию и аюрведические принципы здоровой жизни (питание, позитивное мышление, режим дня, очищение организма). На курсе «Счастье» в течение 3 дней нас научили правильно делать трехступенчатую пранаяму, бастрику и медитацию. Два раза в неделю на Радищева, 6а, офис 1309 есть поддерживающие занятия и можно учителям задать вопросы по практикам (2 часа йоги и Сударшан крии стоят всего 210 рублей). Мне нравится энергия, которая создается на занятиях в группе: в зал ходят радостные, открытые и доброжелательные люди; после занятий настроение улучшается. Техники простые и безопасные, предназначены для самостоятельного применения в удобное время дома, но если прижмет – то можно и на работе сделать. Уже через месяц я почувствовал уменьшение напряжения в теле, уровень стресса, страхов и беспокойств снизился, улучшилось настроение и отношения с людьми, я начал радоватся жизни! Хорошее здоровье и гармоничные отношения в семье и с окружающими людьми – что еще нужно для счастья? На фото – «тортик» - помещение для практик «Искусства жизни» в Бангалоре (Индия).
Йога в центре города - хорошая транспортная доступность (Метро, трамвай). Сертифицированные учителя йоги, прошедшие обучение в Индии и России. Очень приятная позитивная атмосфера на всех занятиях и курсах.
Отличное место для занятий йогой (ассаны, подмассадана, Приветствие солнцу), выполнение уникальных дыхательных техник (Сударшан Крия, 3-х ступенчатая Пранаяма, Бастрика)
Лично для меня Самое важное - это Комплексный подход! Доступные ассаны по йоге - на расслаблении, включая дыхание уджай. Уникальные дыхательные техники, очищающие от стресса и поднимающие уровень энергии (Крийя, бастрика, пранаямы). Подходит для молоднежи, подростков, зрелых людей и для пенсионеров! Очень доступные цены, существуют скидки для студентов, пенсионеров.
Оздоровительные техники: (йога и дыхание) позволяют повысить уровень энергии организма. Повышается настроение, повышается желание к действию.

Добавить комментарий

Array ( [0] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/1464052/2a00000169bea779e055c58ff1c69e81f89e/XXXL [1] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/4324073/2a00000177a038f4f796cc8f37334f0e3559/XXXL [2] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/4361937/2a000001779c03cc3c222838a31bf70f0a4e/XXXL [3] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/7730813/2a00000183164344b0e87a39314bf6a56b1d/XXXL [4] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/5308697/2a0000017c05de15cc0683ecd7ae9aab0a42/XXXL [5] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/988435/2a000001611acba547542733b9bbbc336b9f/XXXL )
Хануман - ул. Щорса, 37А ⭐ 5.0
Boho - ул. Белинского, 222 ⭐ 4.9
Yoga Project - ул. Радищева, 18 ⭐ 4.9
Йога и жизнь - ул. Куйбышева, 55Б ⭐ 4.9
Белый Будда - ул. Расковой, 17, микрорайон Юго-Западный ⭐ 4.8
Extreme Fitness Athletics - ул. Малышева, 5 ⭐ 4.8
Уральский центр Айенгар йоги - ул. Вайнера, 60 ⭐ 4.8
Кюриум - ул. Декабристов, 83Б ⭐ 4.8
Грани - ул. Шейнкмана, 90 ⭐ 4.8
Делай Йогу - просп. Ленина, 53 ⭐ 4.8