Лайт

Лайт - здесь можно позаниматься йогой в Самаре.

Ниже вы найдёте информацию о компании - телефоны, адрес и время работы, а также сможете посмотреть её расположение на карте.

Кроме того, в соотвествующей вкладке находятся отзывы посетителей из открытых источников, которые помогут вам определиться с выбором.

Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 72
🌐 Адрес: Молодёжная ул., 9
🕘 Время работы: пн,вт,ср,чт,пт,вс 09:00–20:30, перерыв 12:00–17:30
📱 Контактные телефоны: +7 (908) 367-78-48  
💻 Соцсети:  
Замечательная студия. Занимаюсь растяжкой в гамаках, pole dance. Тренер Марина профессионал своего дела. Рада, что попала именно к ней. Показывает и объясняет очень доходчиво, понятно. Время проведённое на тренировке - это время релакса, заряда энергии, поднятие настроения и переключение с работы, бытовых хлопот и прочего.
Хочу оставить отзыв о студии «Лайт», в которую я пришла месяц назад. В этой студии очень много направлений: и аэройога, и фитнес, и растяжка, и много других. Чтобы познакомиться со студией, я посетила несколько направлений, которые меня заинтересовали. И я остановилась на направлении 3D-фитнес, так как основной целью было похудение. До этого долгое время вес стоял на месте, тренировки начинались и очень быстро заканчивались, тело болело после первой же тренировки, эффекта не было, и мотивации тоже. Придя в «Лайт», я получила прекрасную поддержку и мотивацию. А самое главное и результат! За 2 недели ушло 14 см. Огромную благодарность Анастасии, моему тренеру)
Хочу выразить огромную благодарность тренерам студии «Лайт»! А вообще, очень была рада вновь начать заниматься спортом. Стало легче себя ощущать во всех смыслах 😄 это и заряд бодрости, и восхищение от того, что тело возвращается в норму. Приятно вновь надеть вещи до беременности 🤣 И очень приятный бонус то, что половина объёма проблемных зон ушла за месяц! Спасибо Насте за ее работу и поддержку!
Отличная студия! Была и на растяжке, и на аэро-стрейчинге, и на аэро-йоге. Везде понравилось, но остановилась на йоге. Очень нравится качаться в гамаке) И по состоянию организма мне нужнее силовые упражнения. Очень поднимает настроение и личный ресурс, улучшается общая(крупная) моторика. Лучше держится равновесие, выравнивается постановка стопы и состояние спины. С моим смешанным плоскостопием 2 ст. очень актуально. Проблем с раздевалкой не встречала- плечики на входе, диван и шкафчик за шторкой.
Из-за того, что веду сидячий и неактивный образ жизни стала болеть спина, прочитала, что растяжка хорошо помогает. Решила остановиться на студии Лайт. Для меня очень важно, чтобы тренер поддерживал, а не ругался, а также объяснял где и что должно чувствоваться, это мне больше всего нравится, после занятия чувствую всегда прилив позитива, сил и энергии, месяц прошёл и я заметила, что перестала так сутулиться, стала намного активней в повседневной жизни. За все это большое спасибо!!!
Записалась на персональные тренировки по пилону,т.к. из за нехватки времени не рассматриваю другие варианты, в итоге тренировались не как удобно мне,а как удобно тренеру. Ушла в итоге в другое место,там расписание поставлено более грамотно и я могу не тратиться на перс.трен.а заниматься в группе
Ходила сегодня на аэройогу, мне очень понравилась! Ушла оттуда с приятной усталостью) Очень хорошо проработала мышцы И в тоже время расслабилась и отдохнула. Приятная Атмосфера и музыка. Больше всего понравилось висеть вверх ногами и качаться😅☺.
Насте и студии ЛАЙТ спасибо большое за наши занятия! Я пришла потому, что у меня сидячая работа, удалёнка. Спустя полгода я поняла, что крыша едет, дом стоит и спина обещает жить в кайф, но не со мной. Сначала я думала, что фитнес не для меня. Теперь, чем бы мы не занимались, мне все подойдёт. С Настей в огонь и в 3д фитнес :D Спина не болит, настроение по утрам хорошее и, как бонус, снижение веса. Настя просто космос, случайности не случайны, а я с этой студией уже 3 месяца, для меня это большой срок. )
Отличный клуб. Дочка занимается почти год, нравится все: место, тренер, нагрузка.
Самая чудесная студия. Очень люблю тренеров Марину и Анастасию

Добавить комментарий

Array ( [0] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/200322/2a0000015b190d091010cb826e0d7e4dc730/XXXL [1] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/235931/2a0000015d45ae69e5f34a28df0856ec6aa3/XXXL [2] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/4719974/2a000001774314dbe9459bb60212ce9bd029/XXXL [3] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/5477999/2a0000017d8a272e460f711a38b6aa8518fa/XXXL [4] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/4303558/2a00000177431535c202292e747a0a4d8f7e/XXXL [5] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/5449402/2a0000017d753cf8b311df70bfaeae26552a/XXXL [6] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/4280929/2a00000177431495fcf4c1509b254dad1d6b/XXXL [7] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/7810332/2a000001843e86e5b83d367906152b5e6af8/XXXL [8] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/5448678/2a0000017d8a272acc32c3494e6ccd176f53/XXXL [9] => https://avatars.mds.yandex.net/get-altay/5517178/2a0000017d753cf8eb33db8ab338571ba3a9/XXXL )
Just Stretch - просп. Карла Маркса, 196 ⭐ 4.9
НеоДжоуль - 6-я просека, 163 ⭐ 4.9
Радэ - Московское ш., 17 ⭐ 4.8
StretchPro - 5-я просека, 99 ⭐ 4.7
Лайт - Молодёжная ул., 9 ⭐ 4.7
Танцевальная студия Dance Tok - Молодёжная ул., 2А ⭐ 4.6
Лайт - просп. Кирова, 255 ⭐ 4.6
Mary Yoga - ул. Льва Толстого, 97А ⭐ 4.6
МБУ ДО ДЮСШ № 16 Г. О. Самара - ул. 22 Партсъезда, 15А ⭐ 4.6
ОКали - Корабельная ул., 15 ⭐ 4.6