Мы научим вас понимать свое тело. Только представьте сколько денег вы сможете сэкономить на походах к врачам, на покупке лекарств для борьбы с симптомами.
В основе практик йоги, функциональных тренировок, лекций будет научный подход и система, которая позволит вам шаг за шагом выстроить отношение с телом, избавиться от давно беспокоивших болей и ограничений.
Домашнее задание, трекер привычек и поддержка кураторов помогут не остановиться на пол пути.
Преимущества клуба «Собери из себя человека»
В основе — комплексный подход
Мы создали комплекс для глубинной трансформации вашего организма, в основе которого лежит взаимосвязь тела, мозга и эмоций
Просто и безопасно
Мы отобрали самые простые из самых эффективных упражнений, чтобы вы с легкостью могли выполнять их самостоятельно. Курс адаптирован для людей с любым уровнем физической подготовки
Основано на научных данных
Мы покажем вам йогу с новой стороны — без благовоний, мистики и чакр. Только работающие секреты энергии и гармонии, взятые из многовековой традиции йоги и доказанные научно
Комфортно
Заниматься можно в любое удобное время, в любом месте и даже всей семьей! Мы создали все условия, чтобы дома вы провели время с пользой