Лучшие центры йоги в Калининграде по количеству оценок и рейтингу

Йога Дом Сергея Афонина
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Старорусская ул., 29
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Metod
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 13
🌐 Адрес: Уральская ул., 20
🏢 Услуги: Центр йоги
State of Fitness
Рейтинг: 4.9
💬 Кол-во оценок: 138
🌐 Адрес: Артиллерийская ул., 34А
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Ufit
Рейтинг: 5.0
💬 Кол-во оценок: 80
🌐 Адрес: ул. Фрунзе, 51
🏢 Услуги: Спортивная школа, Центр йоги, Школа танцев
Ом Шантидом
Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 43
🌐 Адрес: ул. Тельмана, 5
🏢 Услуги: Центр йоги
Эра водолея
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 39
🌐 Адрес: Краснооктябрьская ул., 17
🏢 Услуги: Центр йоги
Палладиум
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 29
🌐 Адрес: ул. Лермонтова, 4А
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Йога-дом39.рф
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 25
🌐 Адрес: Прохладная ул., 9
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Namaste
Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 23
🌐 Адрес: Шахматная ул., 4Б
🏢 Услуги: Центр йоги, Центр развития ребенка
Рокофит
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 20
🌐 Адрес: Калининградский просп., 16
Здоровая спина 39
Рейтинг: 4.8
💬 Кол-во оценок: 18
🌐 Адрес: Тихая ул., 1
🏢 Услуги: Массажный салон, Центр йоги
Кентавр
Рейтинг: 3.4
💬 Кол-во оценок: 15
🌐 Адрес: Бассейная ул., 33
🏢 Услуги: Центр йоги
Акуна Матата
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 15
🌐 Адрес: Театральная ул., 35
🏢 Услуги: Центр йоги
Verevka
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 14
🌐 Адрес: Великолукская ул., 8-14
🏢 Услуги: Центр йоги
Хаста Запад Галомед
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 14
🌐 Адрес: ул. Менделеева, 37А
🏢 Услуги: Центр йоги
Шоколад
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 13
🌐 Адрес: ул. Генерал-Лейтенанта Озерова, 17, корп. 1
🏢 Услуги: Центр йоги
Инфинити
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 12
🌐 Адрес: Ленинский просп., 67Б
🏢 Услуги: Центр йоги
Акуна матата
Рейтинг: 3.8
💬 Кол-во оценок: 9
🌐 Адрес: Интернациональная ул., 30
🏢 Услуги: Центр йоги
Хаста-центр
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 9
🌐 Адрес: ул. Москвина, 1
🏢 Услуги: Клуб для детей и подростков, Центр йоги, Центр развития ребенка
Калининградский институт йоги
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 9
🌐 Адрес: ул. Черняховского, 6
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Combat Bears
Рейтинг: 4.0
💬 Кол-во оценок: 8
🌐 Адрес: Изумрудная ул., 1А, жилой комплекс Новое Голубево
🏢 Услуги: Центр йоги
Стихия
Рейтинг: 4.0
💬 Кол-во оценок: 8
🌐 Адрес: ул. Генерала Толстикова, 15/1
🏢 Услуги: Тренинги, Центр йоги
Голубая стрекоза
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 7
🌐 Адрес: ул. Аксакова, 102Б
🏢 Услуги: Ароматовары, Товары для здоровья, Центр йоги
Гималаи
Рейтинг: 4.0
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: просп. Мира, 92
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога more
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: ул. Белинского, 40
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Центр йоги
Гармония
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: ул. Профессора Баранова, 6
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Йога для тебя
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: ул. Тельмана, 34
🏢 Услуги: Центр йоги
Самай
Рейтинг: 4.0
💬 Кол-во оценок: 5
🌐 Адрес: Ростовская ул., 11
🏢 Услуги: Косметология, Центр йоги
Центр йоги
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: Курортный просп., 21
🏢 Услуги: Центр йоги
РгоСчастье
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: ул. Горького, 96, корп. 2
🏢 Услуги: Ногтевая студия, Салон красоты, Центр йоги
Гармония
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 3
🌐 Адрес: Тихая ул., 1
🏢 Услуги: Центр йоги
Клуб оздоровительных систем
🌐 Адрес: Гурьевский городской округ, посёлок Краснополье
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Белый ангел
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Ленинский просп., 9
🏢 Услуги: Центр йоги
Faktura Stretching
🌐 Адрес: Нарвская ул., 54, корп. 5
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога центр
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Олимпийский бул., 2
Клевер
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Осенняя ул., 6Б
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Воздух
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Пражский бул., 3В
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Вили Йога
🌐 Адрес: просп. Мира, 92
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Поднебесная
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: просп. Победы, 54А
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Седьмое небо
🌐 Адрес: Советский просп., 12
🏢 Услуги: Клуб для детей и подростков, Центр йоги, Центр развития ребенка
Йога Дом
🌐 Адрес: Советский просп., 199
🏢 Услуги: Центр йоги
Прана
🌐 Адрес: Старопрегольская наб., 10А
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Samadeva
🌐 Адрес: ул. Генерал-Лейтенанта Озерова, 17Б
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Студия йоги
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: ул. Герцена, 6
🏢 Услуги: Центр йоги
MamaDance
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: ул. Горького, 170Б
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Према
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: ул. Карла Маркса, 18
🏢 Услуги: Центр йоги
Калининградский институт йоги
🌐 Адрес: ул. Черняховского, 6
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев

Рядом со значками указан рейтинг. Для более подробной информации нажмите на значок

 

    
    


    

    
    

    


   




    
С каждым годом йога становится все более популярной. Открывают новые залы для занятия данной практикой, а также появляется все больше инструкторов и желающих ей овладеть. Что же собой представляет йога и что о ней необходимо знать тем, кто хочет ею заниматься?
Йога представляет собой некую практику, которая включает в себя комплекс психических, физических и духовных упражнений. Некоторые люди ошибочно полагают, что йога является религией. Йога действительно включает в себя и идеологическую составляющую, однако она имеют гораздо больше общего со спортом, нежели с религией.
Существует и вовсе «европейская йога», представляющая собой разновидность данной практики, которая лишена философской подоплеки. На занятиях европейской йоги основное внимание направлено не на развитие духовных качеств, а чисто на физические упражнения и улучшения своего тела. Какой вариант йоги выбрать – решать только самим потенциальным йогам!
Преимущества
Если бы йога не давала человеку какую-то пользу, то вряд ли бы сейчас пользовалась таким огромным спросом как среди молодежи, так и у старшего поколения. К главным достоинствам йоги можно отнести следующие ее плюсы:
  • Профилактика и лечение спинных болей.
  • Повышение общего самочувствия.
  • Избавление от депрессии и улучшение настроения.
  • Оказание положительного влияния на сердечно-сосудистую систему.
  • Снижение воспалительных процессов в организме и многие другие.
Как начать заниматься йогой?
Есть два способа освоения данной практики – самостоятельное и на занятиях. Занятия йогой бывают как индивидуальные – с тренером один на один, так и групповые, которые проводятся в составе определенного количества единомышленников. Разумеется, главное отличие между такими занятиями – это их стоимость, индивидуальная практика обойдется куда дороже.
Тем не менее, йогой вполне возможно начать заниматься и самостоятельно. Главное, предварительно ознакомиться со всеми противопоказаниями, чтобы не нанести вред собственному организму. К примеру, асану под названием «поза кобры» категорически запрещается выполнять людям с грыжей.
Также для занятий йогой может потребоваться соответствующий инвентарь. Зачастую йогам хватает всего нескольких предметов снаряжения: удобной спортивной одежды и коврика. Для некоторых видов йоги может понадобиться дополнительное оборудование. К примеру, для занятий воздушной йогой (fly-йога) потребуется наличие специальных полотен с креплением.