Call Close
Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!
Или вы можете позвонить нам сами:
+7 (342) 202-77-33
29 апреля 2018 года

Новый класс: йога в гамаках для детей 7-11 лет

с Анной Кылосовой
Открытый урок йоги в гамаках для детей с Анной Кылосовой в Дживе
29 апреля в Дживе пройдёт открытый урок с Анной Кылосовой для детей 7-11 лет. Мы приглашаем вас и ваших детей на веселые, интересные и полезные занятия йогой в гамаках!
Йога в гамаках для детей — это полезно и весело! А также - прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически! Уроки начинаются с разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии. Дети научатся правильно и безопасно балансировать в воздухе.

Польза от занятий:

  • Тренируется вестибулярный аппарат; силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
  • Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
  • Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию.
  • Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
  • Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приведет к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок.
  • А ещё на занятиях дети учатся взаимному уважению, терпению и доброте!

Записаться на занятия можно по телефону 202-77-33.
Занятие бесплатное. На занятии будет фотограф.
Обязательна предварительная запись.
Родители могут находиться в зале.
Форма одежды - спортивная.
Рекомендуем не есть до занятия 1,5 - 2 часа.

Когда: 29 апреля (вс) с 15:00 до 16:00.
Где: студия йоги Джива, ул. Луначарского 3/2, 10 этаж.
О преподавателе
Анна Кылосова - сертифицированный преподаватель baby-йоги и детской йоги в гамаках.
Личная практика хатха-йоги с 2015 г., в т.ч. йоги для беременных и Baby-йоги с дочкой с 5 недель. Кроме того, посещает бассейн и занимается бегом.
Преподает с января 2017 г.

Окончила обучение:

2016 год - Интенсив-курс «Домашний учитель Joy Kid» (Испания),
2016 год - Йога для детей – игра или стиль жизни? (Екатеринбург),
2016 год - Мама и малыш после родов (Екатеринбург),
2018 год - школа "Fly Yoga" и школа "Йожики".