Call Close
Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!
Или вы можете позвонить нам сами:
+7 (342) 202-77-33
14 июля - 18 августа 2018 года

Курс по послеродовому восстановлению

Преподаватели: Мария Секлецова и Анна Кылосова
Курс по послеродовому восстановлению. Занятия для мам и малышей
Этим летом мы приготовили для молодых мамочек специальный курс занятий, который поможет маме быстро восстановиться, а малышу развиваться.
У нас отличные новости для молодых мамочек! С середины июля в нашей студии начинается курс по послеродовому восстановлению "На старт, внимание, мама!"


Предварительное расписание курса:

14.07 - бесплатная Лекция-знакомство.

16.07 - занятие для малышей. Суставная гимнастика
18.07 - занятие для мам. Диастаз и тазовое дно.

23.07 - занятие для малышей. Фитбол.
25.07 - занятие для мам. Здоровая спина

30.07 - занятие для малышей. Перевороты.
01.08 - занятие для мам. Раскрытие грудного отдела

08.08 - занятие для мам. Здоровые ноги
13.08 - занятие для малышей. Массажные техники.

Курс рассчитан на 8 занятий в студии.
Продолжительность занятий 45 минут - 1 час.

Преподаватели:
Анна Кылосова - мама 2-х годовалой Олеси, сертифицированный тренер по Baby-йоге, йоге для детей от года до 12 лет, семейной йоге. Личная практика хатха-йоги с 2015 года, в том числе йоги для беременных и Baby Yoga с дочкой с 5 недель. Преподает детскую йогу в Дживе с января 2017 г.
.
Мария Секлецова - сертифицированный инструктор:
* по фитнесу и аэробике с 2000 г.,
* по растяжке - стретчингу с 2002 г.,
* занятий с беременными с 2003 г.,
* по пилатесу с 2013г.,
* по йоге с 2014 г.,
* специалист по послеродовому восстановлению с 2017 г.

Стоимость всего курса: 2400 (8 занятий)
Обязательна предварительная запись, предоплата не требуется.

Мы ждем вас в студии йоги Джива, на Луначарского, 3/2,10 этаж.
Рекомендации по питанию: не употреблять тяжёлую пищу за 2-3 часа до практики.
С собой удобную одежду для йоги, пеленку для малыша, его любимую игрушку.
Курс по послеродовому восстановлению Курс по послеродовому восстановлению