Call Close
Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!
Или вы можете позвонить нам сами:
+7 (342) 202-77-33
13 мая - 3 июня 2018 года

Семинары Алексея Наумкина по воскресеньям в Дживе

Темы: шея, плечи, раскрытие грудной клетки, подготовка к позе лотоса
Семинары Алексея Наумкина в студии йоги Джива
Начина я с 13 мая 2018 года Алексей Наумкин проведет в Дживе цикл семинаров. Первый из них будет посвещен верхней части спины: шее плечам, раскрытию грудной клетки, а следующие два подготовке к падмасане (позе лотоса)
Начнем с того, что все наши преподаватели йоги Айенгара едут на семинар Лоис Штайнберг в Екатеринбург 8-9 мая, а это значит, что часть практик отменится, но зато после этой поездки они вернутся с новыми знаниями, опытом, силами и вдохновением и обязательно начнут делится этой энергией со своими учениками на регулярных практиках и более подробно на семинарах. А ученикам не обязательно ездить за знаниями далеко, можно прийти на семинары к любимому учителю в Дживу!

Семинар - это три часа подробного разбора, углубленной практики для всех, не важно как давно вы занимаетесь, ведь новая информация будет полезна каждому. Преподаватель подробно объясняют терапевтические аспекты йоги, разбирает то, что обычно мы не успеваем сделать на занятиях в общей группе, ведь каждый человек уникален. Алексей дает рекомендации каждому участнику. После семинара на занятиях йогатерапией или в личной практике можно закрепить полученные знания и опыт, и на занятиях в общей группе Алексей рекомендует уделять внимание именно своим особенностям и работать над ними, выполнять асаны так и в таких вариациях, как будет полезнее именно вашему телу.

13 мая в Дживе пройдет первый семинар, где Алексей научит правильной шавасане для расслабления шеи, раскрытия грудной клетки и снятия усталости плеч, расскажет как с помощью материалов и регулярной практики можно добиться отличных результатов, особенно, если есть проблемы с верхней частью спины и шеей, если хочется улучшить осанку и избавиться от напряжения в воротниковой зоне. Этот семинар в равной степени подходит как новичку в йоге, так и опытному практикующему.

Следующий семинар Алексея будет посвящен подготовке к позе лотоса. Приглашаем всех, каждый на таком занятии найдет что-то новое и полезное для себя!

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ:

13 мая: Шея, плечи, раскрытие грудной клетки.
27 мая: Подготовка к падмасане (позе лотоса) - часть 1
3 июня: Подготовка к падмасане (позе лотоса) - часть 2.

Продолжительность: 3 часа.
Время проведения: с 10:00 до 13:00.
Место: студия йоги Джива, ул. Луначарского 3/2, тел 202-77-33.
Преподаватель: Алексей Наумкин.

Стоимость посещения одного семинара: 1000 рублей (или 1 занятие по абонементу +600 рублей).
Стоимость сразу всех трех семинаров: 2500 рублей.
Обязательна предварительная запись, предоплата не требуется.
Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки. Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки. Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки.
Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки. Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки. Семинар Алексея Наумкина. Тема: шея, плечи, раскрытие грудной клетки.
"13 мая я посетила семинар Алексея Наумкина «Шея и плечи. Раскрытие грудной клетки». С моим небольшим опытом практики йоги такой формат занятий оказался очень привлекательным и комфортным. Небольшое количество участников, размеренный темп, детальный разбор всех движений позволили прочувствовать каждую позу, получить достаточно внимания преподавателя и ощутить эффект. Тесное взаимодействие в парах дало новый интересный опыт. А также на семинаре я смогла приблизиться к своей цели в освоении поз!" (Елена Краева)