Лучшие центры йоги в Севастополе по количеству оценок и рейтингу

Йога
🌐 Адрес: ул. Вакуленчука, 2
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Йога
🌐 Адрес: ул. Адмирала Фадеева, 30
🏢 Услуги: Оздоровительный центр, Туристический клуб, Центр йоги
Собственный Путь центр развития
🌐 Адрес: ул. Вакуленчука, 26
🏢 Услуги: Центр йоги
Студия Тишины
Рейтинг: 5.0
💬 Кол-во оценок: 254
🌐 Адрес: ул. Героев Бреста, 59
🏢 Услуги: Массажный салон, Фитнес-клуб, Центр йоги
Эклипс
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 57
🌐 Адрес: ул. Гоголя, 36
🏢 Услуги: Центр йоги
Марта
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 54
🌐 Адрес: ул. Надеждинцев, 20
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Анталия
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 41
🌐 Адрес: Городское ш., 3Б
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Стрекоза
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 41
🌐 Адрес: ул. Глухова, 7Б
🏢 Услуги: Центр йоги
Фиеста
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 35
🌐 Адрес: ул. Тараса Шевченко, 7
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Гараж
Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 34
🌐 Адрес: ул. Доронина, 4
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
ФитнесМания
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 29
🌐 Адрес: ул. Маршала Геловани, 11
🏢 Услуги: Центр йоги
Сфера Йоги
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 26
🌐 Адрес: ул. Колобова, 21Б
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Fly
Рейтинг: 4.9
💬 Кол-во оценок: 24
🌐 Адрес: посёлок Любимовка, Южногородская улица, 36, корп. 16
🏢 Услуги: Косметология, СПА-салон, Центр йоги
Студия Тишины
Рейтинг: 4.9
💬 Кол-во оценок: 24
🌐 Адрес: просп. Генерала Острякова, 158А
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Del Mar
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 17
🌐 Адрес: ул. Горпищенко, 127, корп. 8
🏢 Услуги: Косметология, Массажный салон, Центр йоги
Юлиана
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 16
🌐 Адрес: просп. Октябрьской Революции, 38/8
🏢 Услуги: Массажный салон, Центр йоги, Школа танцев
J — Loft
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 15
🌐 Адрес: просп. Генерала Острякова, 15
🏢 Услуги: Центр йоги
Море Пилатеса
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 10
🌐 Адрес: ул. Тараса Шевченко, 49
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Центр йоги
В облаках
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 9
🌐 Адрес: ул. Колобова, 21Б
🏢 Услуги: Праздничное агентство, Центр йоги, Центр развития ребенка
Йога студия Йогини
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 8
🌐 Адрес: ул. Комбрига Потапова, 14
🏢 Услуги: Центр йоги
Благодар
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: Городское ш., 3
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Вдох выдох
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: ул. Александра Маринеско, 21
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога Archimedas
Рейтинг: 3.6
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: ул. Генерала Жидилова, 7
🏢 Услуги: Центр йоги
Fly
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: ул. Айвазовского, 3
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Сердце Йоги
🌐 Адрес: 6-я Бастионная ул., 83
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Антигравитация
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Большая Морская ул., 23
🏢 Услуги: Массажный салон, Оздоровительный центр, Центр йоги
Йога
🌐 Адрес: Казачья ул., 58, корп. 9
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога Севастополь Oum.ru
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: просп. Генерала Острякова, 15
🏢 Услуги: Центр йоги
Шиваками
🌐 Адрес: просп. Генерала Острякова, 45
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Египет
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: просп. Октябрьской Революции, 38/8
🏢 Услуги: Культурный центр, Центр йоги
Йога Archimedas
🌐 Адрес: просп. Победы, 44/2
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога Сердца
🌐 Адрес: ул. Борисова, 1/9
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога центр
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: ул. Ленина, 30
🏢 Услуги: Спортивное питание, Фитнес-клуб, Центр йоги
Йога в Севастополе Студия Йоги
🌐 Адрес: ул. Матюшенко, 42
🏢 Услуги: Тренинги, Центр йоги, Школа танцев
Море Пилатеса
🌐 Адрес: ул. Тараса Шевченко, 49
🏢 Услуги: Центр йоги

Рядом со значками указан рейтинг. Для более подробной информации нажмите на значок

 

    
    


    

    
    

    


   




    
С каждым годом йога становится все более популярной. Открывают новые залы для занятия данной практикой, а также появляется все больше инструкторов и желающих ей овладеть. Что же собой представляет йога и что о ней необходимо знать тем, кто хочет ею заниматься?
Йога представляет собой некую практику, которая включает в себя комплекс психических, физических и духовных упражнений. Некоторые люди ошибочно полагают, что йога является религией. Йога действительно включает в себя и идеологическую составляющую, однако она имеют гораздо больше общего со спортом, нежели с религией.
Существует и вовсе «европейская йога», представляющая собой разновидность данной практики, которая лишена философской подоплеки. На занятиях европейской йоги основное внимание направлено не на развитие духовных качеств, а чисто на физические упражнения и улучшения своего тела. Какой вариант йоги выбрать – решать только самим потенциальным йогам!
Преимущества
Если бы йога не давала человеку какую-то пользу, то вряд ли бы сейчас пользовалась таким огромным спросом как среди молодежи, так и у старшего поколения. К главным достоинствам йоги можно отнести следующие ее плюсы:
  • Профилактика и лечение спинных болей.
  • Повышение общего самочувствия.
  • Избавление от депрессии и улучшение настроения.
  • Оказание положительного влияния на сердечно-сосудистую систему.
  • Снижение воспалительных процессов в организме и многие другие.
Как начать заниматься йогой?
Есть два способа освоения данной практики – самостоятельное и на занятиях. Занятия йогой бывают как индивидуальные – с тренером один на один, так и групповые, которые проводятся в составе определенного количества единомышленников. Разумеется, главное отличие между такими занятиями – это их стоимость, индивидуальная практика обойдется куда дороже.
Тем не менее, йогой вполне возможно начать заниматься и самостоятельно. Главное, предварительно ознакомиться со всеми противопоказаниями, чтобы не нанести вред собственному организму. К примеру, асану под названием «поза кобры» категорически запрещается выполнять людям с грыжей.
Также для занятий йогой может потребоваться соответствующий инвентарь. Зачастую йогам хватает всего нескольких предметов снаряжения: удобной спортивной одежды и коврика. Для некоторых видов йоги может понадобиться дополнительное оборудование. К примеру, для занятий воздушной йогой (fly-йога) потребуется наличие специальных полотен с креплением.