Call Close
Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!
Или вы можете позвонить нам сами:
+7 (342) 202-77-33
9 августа 2019 года в 17:30

Семинар по женской практике в период

Тема: Практика йоги для всех женщин в период (во время месячных). Для всех уровней подготовки.
Семинар Алексея Наумкина в студии йоги Джива
Основные правила практики йоги во время периода (месячных).
Разбор всех групп асан, что нужно делать, а что нельзя.
Семинар подойдет для всех женщин, кто заботится о своём здоровье и хочет правильно практиковать во время периода в общей группе.
"О женской практике

Каждый раз в классе удивляюсь, когда вижу, что женщина/девушка НЕ знает, как ей практиковать и что делать во время периода( месячных) в общем классе. Более того, иногда случается, что о периоде заявляют к концу интенсивного занятия, не желая делать перевернутые асаны!

Мы , женщины, должны позаботится о своём физическом и эмоциональном Здоровье в эти дни! Ведь физические и эмоциональные нагрузки только усилят дискомфорт( в лучшем случае), а то и приведут к осложнениям

Мой опыт работы с беременными( более 8 лет) и личный опыт практики( в том числе и в беременность), показал мне важностьженской практики. Умение и желание раз в месяц признать своё право на «мягкую» практику для здоровья, для полноценной жизни и для возможности и радости материнства!"

Когда: 22 июля 2019 года.
Продолжительность: 3 часа.
Время проведения: с 19:00-22:00.
Место: студия йоги Джива, ул. Луначарского 3/2, тел 202-77-33.
Стоимость: 1200 рублей
Преподаватель: Светлана Неверовская, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, йогатерапевт.

Обязательна предварительная запись, предоплата не требуется.