Лучшие центры йоги в Волгограде по количеству оценок и рейтингу

М. Фитнес Плюс
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 22
🌐 Адрес: просп. имени Ленина, 103
Богатырь
Рейтинг: 4.9
💬 Кол-во оценок: 240
🌐 Адрес: ул. Николая Отрады, 10
🏢 Услуги: Центр йоги
Plastilin
Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 198
🌐 Адрес: ул. Грибанова, 18
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Центр раннего развития детей Бонифаций
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 88
🌐 Адрес: Шауляйская ул., 2А
🏢 Услуги: Центр йоги
Jump
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 56
🌐 Адрес: Богунская ул., 8
🏢 Услуги: Центр йоги
Лотос
Рейтинг: 4.8
💬 Кол-во оценок: 50
🌐 Адрес: ул. В.И. Ленина, 9
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Практика
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 38
🌐 Адрес: просп. имени В.И. Ленина, 72Б
🏢 Услуги: Тренинги, Центр йоги
Cosmos Place
Рейтинг: 4.8
💬 Кол-во оценок: 36
🌐 Адрес: ул. Порт-Саида, 18А
🏢 Услуги: Спортивная школа, Фитнес-клуб, Центр йоги
Центр содействия сохранению и развитию индийской культуры Шри Пракаш Дхам
Рейтинг: 4.8
💬 Кол-во оценок: 35
🌐 Адрес: Пугачёвская ул., 7Г
🏢 Услуги: Массажный салон, Нетрадиционная медицина, Центр йоги
Дыхание души
Рейтинг: 4.8
💬 Кол-во оценок: 29
🌐 Адрес: ул. Дымченко, 6А
🏢 Услуги: Спортивная школа, Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Здрава
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 29
🌐 Адрес: ул. имени Генерала Карбышева, 120
Passionarium
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 29
🌐 Адрес: ул. Никитина, 127А
🏢 Услуги: Тренинги, Центр йоги, Школа танцев
Йога-клуб
Рейтинг: 4.7
💬 Кол-во оценок: 26
🌐 Адрес: ул. Ленина, 17
Специализированный Спортивный центр Подготовки Киокусинкай Каратэ-до Уракен
Рейтинг: 4.4
💬 Кол-во оценок: 25
🌐 Адрес: просп. Маршала Жукова, 145
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Ом
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 25
🌐 Адрес: ул. Землянского, 7
🏢 Услуги: Центр йоги
Культурно-досуговый центр Эми
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 23
🌐 Адрес: ул. Нечаевой, 6А, 21-й микрорайон
Мулен Руж
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 22
🌐 Адрес: Новороссийская ул., 5
🏢 Услуги: Центр йоги
Asana. pro
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 21
🌐 Адрес: Стахановская ул., 43Г
Студия здоровья и йоги Оранж
Рейтинг: 4.9
💬 Кол-во оценок: 20
🌐 Адрес: ул. Канунникова, 9
🏢 Услуги: Спортивная школа, Фитнес-клуб, Центр йоги
Изумрудный город
Рейтинг: 3.8
💬 Кол-во оценок: 19
🌐 Адрес: Краснополянская ул., 82
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги
Федерация Йоги
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 17
🌐 Адрес: ул. Маршала Чуйкова, 55
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Shanti
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 16
🌐 Адрес: Оломоуцкая ул., 23А
Cuba Dance
Рейтинг: 4.6
💬 Кол-во оценок: 15
🌐 Адрес: Молодёжная ул., 20
Школа танцев Ляси-Тряси!
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 13
🌐 Адрес: ул. Мира, 9
Дыхание
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 12
🌐 Адрес: ул. Машиностроителей, 29Г
Место силы
Рейтинг: 4.5
💬 Кол-во оценок: 11
🌐 Адрес: ул. Льва Толстого, 5
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Фитнес-клуб, Центр йоги
Инфинити
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 10
🌐 Адрес: бул. 30-летия Победы, 74А, Дзержинский район, район Семь Ветров
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Эш центр танца йоги и фитнеса
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 9
🌐 Адрес: просп. Канатчиков, 11
🏢 Услуги: Центр йоги
Sky Yoga
Рейтинг: 4.3
💬 Кол-во оценок: 7
🌐 Адрес: Университетский просп., 64/1
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Хатха-йога
Рейтинг: 3.8
💬 Кол-во оценок: 6
🌐 Адрес: Колосовая ул., 10
🏢 Услуги: Центр йоги
El Fuego
Рейтинг: 3.8
💬 Кол-во оценок: 5
🌐 Адрес: ул. Базарова, 20А
🏢 Услуги: Спортивный клуб, секция, Центр йоги, Школа танцев
Baby Ballet
Рейтинг: 2.2
💬 Кол-во оценок: 5
🌐 Адрес: ул. Мира, 55
Йога Фит
Рейтинг: 4.1
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: просп. имени В.И. Ленина, 67
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
Волгоградская Федерация Айкидо и Иайдо
Рейтинг: 4.2
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: Пугачёвская ул., 4
🏢 Услуги: Центр йоги
Здрава
Рейтинг: 3.6
💬 Кол-во оценок: 4
🌐 Адрес: ул. Энгельса, 20
Йога-студия
🌐 Адрес: 2-я Краснознаменская ул., 53
🏢 Услуги: Центр йоги, Школа танцев
The art of living
🌐 Адрес: 2-я Краснознаменская ул., 55
🏢 Услуги: Центр йоги
Varuna-йога
🌐 Адрес: бул. 30-летия Победы, 11Д, Дзержинский район, район Семь Ветров
🏢 Услуги: Центр йоги
Гравитация
🌐 Адрес: бул. Энгельса, 10
🏢 Услуги: Центр йоги
Центр Успех, танцы и йога
🌐 Адрес: Кузнецкая ул., 67
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Намасте
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: Московская ул., 19
🏢 Услуги: Аренда площадок для культурно-массовых мероприятий, Массажный салон, Центр йоги
Baby Ballet
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: просп. имени В.И. Ленина, 32
🏢 Услуги: Центр йоги
Хореограф Анна Коленькова
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: просп. имени Ленина, 90Ж
Йам Студия
🌐 Адрес: Севастопольская ул., 58
🏢 Услуги: Массажный салон, Центр йоги
Центр йоги
🌐 Адрес: ул. 64-й Армии, 44
🏢 Услуги: Нетрадиционная медицина, Оздоровительный центр, Центр йоги
Йога для Всех
🌐 Адрес: ул. 7-й Гвардейской, 7
🏢 Услуги: Фитнес-клуб, Центр йоги
Йога
🌐 Адрес: ул. Баранова, 11
🏢 Услуги: Спортивный, тренажерный зал, Фитнес-клуб, Центр йоги, Школа танцев
Lilu Studio
Рейтинг: 5.0
🌐 Адрес: ул. Быстрова, 94
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога
🌐 Адрес: ул. Героев Шипки, 21, посёлок ГЭС
🏢 Услуги: Центр йоги
Йога-да!
🌐 Адрес: ул. Героя Советского Союза В.А. Федоркова, 2

Рядом со значками указан рейтинг. Для более подробной информации нажмите на значок

 

    
    


    

    
    

    


   




    
С каждым годом йога становится все более популярной. Открывают новые залы для занятия данной практикой, а также появляется все больше инструкторов и желающих ей овладеть. Что же собой представляет йога и что о ней необходимо знать тем, кто хочет ею заниматься?
Йога представляет собой некую практику, которая включает в себя комплекс психических, физических и духовных упражнений. Некоторые люди ошибочно полагают, что йога является религией. Йога действительно включает в себя и идеологическую составляющую, однако она имеют гораздо больше общего со спортом, нежели с религией.
Существует и вовсе «европейская йога», представляющая собой разновидность данной практики, которая лишена философской подоплеки. На занятиях европейской йоги основное внимание направлено не на развитие духовных качеств, а чисто на физические упражнения и улучшения своего тела. Какой вариант йоги выбрать – решать только самим потенциальным йогам!
Преимущества
Если бы йога не давала человеку какую-то пользу, то вряд ли бы сейчас пользовалась таким огромным спросом как среди молодежи, так и у старшего поколения. К главным достоинствам йоги можно отнести следующие ее плюсы:
  • Профилактика и лечение спинных болей.
  • Повышение общего самочувствия.
  • Избавление от депрессии и улучшение настроения.
  • Оказание положительного влияния на сердечно-сосудистую систему.
  • Снижение воспалительных процессов в организме и многие другие.
Как начать заниматься йогой?
Есть два способа освоения данной практики – самостоятельное и на занятиях. Занятия йогой бывают как индивидуальные – с тренером один на один, так и групповые, которые проводятся в составе определенного количества единомышленников. Разумеется, главное отличие между такими занятиями – это их стоимость, индивидуальная практика обойдется куда дороже.
Тем не менее, йогой вполне возможно начать заниматься и самостоятельно. Главное, предварительно ознакомиться со всеми противопоказаниями, чтобы не нанести вред собственному организму. К примеру, асану под названием «поза кобры» категорически запрещается выполнять людям с грыжей.
Также для занятий йогой может потребоваться соответствующий инвентарь. Зачастую йогам хватает всего нескольких предметов снаряжения: удобной спортивной одежды и коврика. Для некоторых видов йоги может понадобиться дополнительное оборудование. К примеру, для занятий воздушной йогой (fly-йога) потребуется наличие специальных полотен с креплением.